La réflexologie ?
La réflexologie est une pratique qui stimule les zones réflexes des pieds, des mains et de la tête pour favoriser l’équilibre et soulager les points de tension du corps. En massant ces zones, elle améliore la circulation, soulage le stress, améliore le sommeil, renforce le système immunitaire, soulage des douleurs chroniques et encourage l’autorégulation du corps, contribuant ainsi au bien-être général.
Cette technique non médicamenteuse est un complément bénéfique à tout traitement proposé par la médecine traditionnelle mais elle ne s’y substitue pas.
Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux : soulagement du stress et de l’anxiété, amélioration du sommeil, renforcement du système immunitaire, soulagement des douleurs chroniques, entre autres.
Réflexologie à Challans
50€*Une séance de 1 heure au choix parmi les services suivants (description des différentes méthodes plus bas).
* Hors frais de déplacement
Réflexologie facio-cranienne
C’est une technique réflexe de relaxation et de stimulation aux effets bénéfiques sur tout le corps. Le crâne est une partie du corps particulièrement sensible: innervé et vascularisé. La décongestion de ces zones, détend les muscles et draine les toxines qui sont ensuite éliminées. Cette technique favorise la micro circulation, l’hydratation et le teint. Elle est aussi indiquée pour soulager les migraines, le bruxisme, la fatigue oculaire, les sinusites, les états anxieux, le surmenage.
Réflexologie plantaire méthode Ingham (traditionnelle)
La réflexologie plantaire est une méthode naturelle qui vise à soulager différents maux du corps en stimulant des zones spécifiques des pieds. Cette pratique ancestrale repose sur le principe que chaque partie du corps est liée à une zone réflexe précise située sur la plante des pieds. En appliquant des pressions et des massages ciblés sur les points réflexes, cela favorise la circulation sanguine, libère les tensions et rétablit l’équilibre énergétique. Les bienfaits de la réflexologie plantaire sont nombreux : réduction du stress, amélioration de la qualité du sommeil, renforcement du système immunitaire, soulagement des douleurs musculaires et articulaires, et bien plus encore. Je vous invite à découvrir les bienfaits de la réflexologie plantaire et à prendre rendez-vous pour une séance revitalisante.
Réflexologie plantaire (méthode douce)
Complémentaire de la réflexologie traditionnelle, la réflexologie douce est une technique plus légère qui permet le lâcher-prise. Elle permet de créer un état idéal d’équilibre afin que le corps et l’esprit se relaxent profondément.
Réflexologie palmaire
Cette technique stimule des points précis de la main (les points réflexes) qui correspondent à des organes, os, muscles, glandes de notre corps. Le massage, la pression, la stimulation de ces points influencent la partie du corps qu’ils reflètent, en facilitant sa mobilisation et son rééquilibre. Cela permet de dissiper les tensions en cassant, remuant et délogeant les toxines et tensions à travers les mains, pour restaurer l’élasticité naturelle des tissus. Elle est indiquée entre autres pour les engourdissements des doigts, des mains, une mauvaise vascularisation, la fatigue, la tension nerveuse, les troubles du sommeil, les rhumatismes, la maladie de Raynaud.